我们一生的时间主要在两个地方度过：家里和工作单位中。在每天的24小时里，人体可能会接触到成千上万种化学物质。我们不可能一一去检测，最好的解决方案是能尽量避免接触就尽量避免。特别是准备代孕的代孕妈妈，怀孕35天可改变性别为了宝宝的健康最好在代孕前期3个月就离开不利代孕的工作岗位。那么，岳阳代代孕前期准备工作是什么?有什么步骤?

　　1、跟踪你的排卵期

　　你应该意识到,排卵期是代孕的最佳时期。而帮助确定排卵期的方式，通常是测量体温和观察宫颈粘液的变化。排卵期，你的体温会略广州东骏国际助孕中心有增加，而且宫颈粘液会变得富有弹性、润滑。

　　2、规律的性生活

　　规律的性生活，可以帮助增加代孕的机会。而且，最好的方式，是在无压力的情况下享受爱情生活。

　　3、健康饮食和定期锻炼

　　女性的饮食与受孕机率有着直接的影响关系。因此，拥有一个均衡、营养的饮食，可帮助增加代孕的机会。对于日常的饮食，应该包括谷物、豆类、蔬菜、水果和奶制品等食物，以确保获得所需要的维生素和矿物质。

　　定期锻炼，不仅是为了确保身体健康，更有利于维持健康的体重。超重或体重不足，都会直接影响你的受孕机会。

　　4、补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质

　　无论是男性还是女性，代孕前期准备都是比较重要的事项，代孕男性女性需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以服用三个月的育之缘口嚼片，通过它含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以改善男性精子质量和精子广州助代怀孕包男孩活力，缩短精子液化时间，并且可以促进女性卵泡发育，提高免疫力。