代孕也是有技巧的,不仅要抓住排卵时间,还有爱爱技巧和时间。这样做才能事半功倍。那么，你是否知道代孕技巧有哪些?代代孕期间应该如何饮食?

　　代代孕天津代怀孕价格前期的准备,对是否孕育一个健康宝宝很重要,所以,准爸爸妈妈们在代孕的时候,要改变自己的生活方式,以最佳的状态迎接新生。对此，可以掌握以下的技巧进行代孕：

　　1、告别烟酒及药物

　　如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住，因为一些毒品的药效消失以后，还会滞留在你的体内。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还2017年武汉代孕合法吗表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响到受孕几率。

　　2、拒绝咖啡 因

　　研究显示，摄入过多的咖啡 因会阻碍铁吸收(代孕期需要大量的铁)，同时，也会增加你诞下死胎的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等饮料，改喝无咖啡 因饮品。长喝者最好是逐渐减少含咖啡 因饮料的量，因为忽然停掉，可能会引起头痛;如果实在上瘾，就限定每天只喝一杯，这是多数医生认可的安全限度。

　　3、控制体重

　　研究显示，身体质量指数BMI低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备代孕之前最好能够把你的BMI数值控制在20～30之间。

　　此外，在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。不过研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，医生仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。

　　通过上面的介绍，相信大家对于代孕技巧有了一定的了解。想要尽快孕育出一个健康的宝宝，希望广大夫妇了解好这方面的知识。

　　下面，笔者为大家介绍几种用于代孕保健的药品，供大家参考：

　　福施福胶囊(营养素补充剂)：每粒符合中国居民每日膳食营养素供给量标准，并符合英国建议的每日营养素参考值和美国建议的每日营养素摄入量。

　　多维多矿营养素片(女士型)：用于营养失衡、偏食、节食、营养不良需要补充多种维生素多种矿物质的女士。

　　叶酸亚铁片：帮助胎儿发育，预防胎儿神经管畸形的发生。叶酸亚铁片可以调节肠胃功能，有助于稳定精神状态。